المنتدى: المنتدى الرياضى للصيادين
13-12-09, 12:06 PM
|
|
مشاركات: 20
المشاهدات: 121,856
|
|
المنتدى: المنتدى الرياضى للصيادين
13-10-10, 03:23 PM
|
|
مشاركات: 20
المشاهدات: 121,856
|
|
المنتدى: المنتدى الرياضى للصيادين
13-10-10, 01:17 AM
|
|
مشاركات: 20
المشاهدات: 121,856
تمارين تقوية الاعصاب والثبات للصيادين
السلام عليكم
ياجماعة التمارين دى مهمة قوى لان كتير منا بيواجه اهتزاز ايده وقت النيشان او عدم الثبات
وده بيعتمد على 3 اشياء رئيسية
1-تنظيم النفس.
2-قوة اعصاب اليدين.
3-الاتزان والثبات.
ناخدهم...
|
