المنتدى: عيادة المنتدى
16-04-19, 05:11 PM
|
|
مشاركات: 1
المشاهدات: 3,340
اهم 5 فوائد صحية للنوم
اهم 5 فوائد صحية للنوم
اثبتت الدراسات الحديثة تشير أن قلة النوم لا تؤثر على النشاط فحسب بل لها تأثير واضح على الوزن و على صحة القلب و الذاكرة. لنستعرض بعض الفوائد الصحية للنوم:
نيك طيز عنيف...
|
