المنتدى: الصيد العام
12-06-05, 09:13 AM
|
|
مشاركات: 1,486
المشاهدات: 579,630
رد: استفسار من الرياضيين
السلام عليكم
انا مش رياضي يعني لكن اللي اقدر افيدك بيه
ممكن تلعب عقلة و انا بحسها انها افضل تمرين للباي و التراي و بتشد الجسم
او ضغط تمرين ممتاز
لو عندك سوستة يبقى تمام ليها كذا طريقة لعضلات...
|
|
المنتدى: بنادق ضغط الهواء ومتعلقاتها
12-04-25, 01:18 AM
|
|
مشاركات: 525
المشاهدات: 161,042
Re: الموضوع الشامل للمبتدئين
بما اني صياد جديد في المنتدى اولا بحب ارحب باخواني اعضاء المنتدى و تحية خاصة لك يا استاذ سيد على الموضوع الجميل ده فعلا استفدت منه لاني ناوي اجيب بندقية بس لما ارجع مصر ان شاء الله
ثانيا انا سجلت...
|
