|
عيادة المنتدى الاسعافات الاوليه واجراءات الطواريء فى حالة الاصابه. |
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
13-07-08, 11:07 PM | #1 |
مشرف الاقسام العامه&القسم الاسلامى
|
الاماينو
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
انا سمعت عن الاماينو وانه بيزود الجسم بالبروتين اللازم ليه بس انا سمعت انه خطر برضه وادمان وكلام تاني كتير انا بالامانه عاوز اخده مع التمرين الي انا بعمله لاني انا بالامانه طولي 165 سم ووزني بقي 60 كيلو يعني برضه انا جسمي ضعيف ونحيف وديه مشكله صعبه اوي ومحرجه ليا في كل حاجه وطبعا الكل عارف انه لما يبقي جسمه نحيف بيسبب احراج ليه انا قلت اروح اتمرن جيم واخد حبوب مكمله غذاء او اماينو عشان جسمي يزيد شويه او ياريت اي حد يعرف اي حاجه يخلي وزني يزيد شويه او اي حاجه ياريت ميبخلشي علي اخوه وياريت كمان اي حد من المنصوره يعرف اجيب الاماينو منين وبكام ياريت يقولي مع تحياتي للجميع وارجوا الاهتمام بالموضوع واسف علي التطويل |
sponsor links |
sponsor links |
|
|