1. youtube
  2. new
الإعلانات
الإعلانات


المنتدى الرياضى للصيادين كل يا يخص الدفاع عن النفس بالايد المجرده. او بالاسلحه . وتمرينات التقويه للساعد للصيادين

إضافة رد
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
غير مقروء 14-01-18, 11:59 PM
الصورة الرمزية TheLegnedkiller
TheLegnedkiller TheLegnedkiller غير متواجد حالياً
مشرف الاقسام العامه&القسم الاسلامى

اوسمتي

 
تاريخ التسجيل: Apr 2012
المدينه: ارض الله الواسعه
المشاركات: 3,926
معدل تقييم المستوى: 82
TheLegnedkiller من اهم اعضاء المنتدىTheLegnedkiller من اهم اعضاء المنتدىTheLegnedkiller من اهم اعضاء المنتدىTheLegnedkiller من اهم اعضاء المنتدىTheLegnedkiller من اهم اعضاء المنتدىTheLegnedkiller من اهم اعضاء المنتدىTheLegnedkiller من اهم اعضاء المنتدىTheLegnedkiller من اهم اعضاء المنتدىTheLegnedkiller من اهم اعضاء المنتدىTheLegnedkiller من اهم اعضاء المنتدىTheLegnedkiller من اهم اعضاء المنتدى
إرسال رسالة عبر Yahoo إلى TheLegnedkiller
افتراضي الحقووووووووووونييييييييي

دلوقتي عرض الصدر المناسب للحربيه 84

وانا عرض صدري 40

اجيب ال 44 دول منين يا جدعان او اكون حتي قريب منهم شويه

ياريت حد صاحب خبره يقولي علي تمارين حتي لو هتموتني اعملها عشان ازيد عرض الصدر شويه

برجاء الجديه
__________________
رد مع اقتباس

غير مقروء 14-01-19, 12:16 AM   #2
illustrator
صياد متقدم
 
illustrator من كبار اسرة المنتدىillustrator من كبار اسرة المنتدىillustrator من كبار اسرة المنتدىillustrator من كبار اسرة المنتدىillustrator من كبار اسرة المنتدىillustrator من كبار اسرة المنتدىillustrator من كبار اسرة المنتدىillustrator من كبار اسرة المنتدىillustrator من كبار اسرة المنتدىillustrator من كبار اسرة المنتدىillustrator من كبار اسرة المنتدى illustrator غير متواجد حالياً

الاخ الكريم
ال44 ممكن مع تمرين لعضلات الصدر مستمر مش صعبين ولكن الاهم
اسمع كلام اخ اكبر 43 سنه كنت فى الثانويه العامه بحلم ادخل الجيش ضابط طبعا وكنت بمارس رياضه ومكنش عندى مشكله فى الجسم وقدمت الاختبارات رغم ان مجموعى كان يدخلنى هندسه ولكن قدمت الاختبارات وربك لم يرد انى اكمل لانى ذهقت من امتحانات التقديم وكنت واثق انى على الاقل مجموعى هيدخلنى فنيه عسكريه
تمر الايام واكمل هندسه وادخل ضابط احتياط 3 سنوات واخلص فترة الجيش اللى كنت بحبها جدا ولكن حمدت ربنا انى مدخلتش كليه عسكريه
المقصد من الكلام ان الانسان لا يعلم فين الخير له اجتهدت واترك الامر لله ربما ما تراة خيرا لك هو شر لك
ركز فى مذاكرتك واجتهد وهات مجموع كويس وكل فترة راحه اطلع اعمل تمرين الضغط ودة هيظبط معاك
وربنا يوفقك

  رد مع اقتباس


غير مقروء 14-01-19, 12:29 AM   #3
TheLegnedkiller
مشرف الاقسام العامه&القسم الاسلامى
الصورة الرمزية TheLegnedkiller

اوسمتي

 
TheLegnedkiller من اهم اعضاء المنتدىTheLegnedkiller من اهم اعضاء المنتدىTheLegnedkiller من اهم اعضاء المنتدىTheLegnedkiller من اهم اعضاء المنتدىTheLegnedkiller من اهم اعضاء المنتدىTheLegnedkiller من اهم اعضاء المنتدىTheLegnedkiller من اهم اعضاء المنتدىTheLegnedkiller من اهم اعضاء المنتدىTheLegnedkiller من اهم اعضاء المنتدىTheLegnedkiller من اهم اعضاء المنتدىTheLegnedkiller من اهم اعضاء المنتدى TheLegnedkiller غير متواجد حالياً
إرسال رسالة عبر Yahoo إلى TheLegnedkiller

اولا بحب اشكر حضرتك علي مرورك الجميل ده
والحربيه بنسبالي حلم وان شاء الله ربنا يحققهولي
ولو ربنا مأردشي يبقي قدر الله ماشاء فعل
الف شكر يا باشا وان شاء الله هواظب علي المذاكره
ومع تمرين الضغط

التوقيع:
  رد مع اقتباس


غير مقروء 14-01-19, 12:42 AM   #4
medozs
صياد متقدم
الصورة الرمزية medozs
 
medozs في بداية الطريقmedozs في بداية الطريقmedozs في بداية الطريقmedozs في بداية الطريقmedozs في بداية الطريقmedozs في بداية الطريقmedozs في بداية الطريقmedozs في بداية الطريقmedozs في بداية الطريقmedozs في بداية الطريقmedozs في بداية الطريق medozs غير متواجد حالياً

العب واسع بنج واسع والعب ضغط ضغط كتير

التوقيع: [SIZE="4"][CENTER]http://www10.0zz0.com/2011/11/10/11/390902438.jpg


أبــــو ديـــــاب
[/FONT]
  رد مع اقتباس


غير مقروء 14-01-19, 02:59 AM   #5
كابتن محمود دياب
مشرف قسم السوق
الصورة الرمزية كابتن محمود دياب

اوسمتي

 
كابتن محمود دياب من اهم اعضاء المنتدىكابتن محمود دياب من اهم اعضاء المنتدىكابتن محمود دياب من اهم اعضاء المنتدىكابتن محمود دياب من اهم اعضاء المنتدىكابتن محمود دياب من اهم اعضاء المنتدىكابتن محمود دياب من اهم اعضاء المنتدىكابتن محمود دياب من اهم اعضاء المنتدىكابتن محمود دياب من اهم اعضاء المنتدىكابتن محمود دياب من اهم اعضاء المنتدىكابتن محمود دياب من اهم اعضاء المنتدىكابتن محمود دياب من اهم اعضاء المنتدى كابتن محمود دياب غير متواجد حالياً

زى ماقولتلك على الخاص
وهانتظرك تجيلى

التوقيع:
لاتأسفن على غدر الزمانلاطالما رقصت على جثث الاسود كلاب لا تحسبن برقصها تعلو على اسيادها تبقى الاسود اسودا والكلاب كلاب
  رد مع اقتباس


غير مقروء 14-01-19, 12:21 PM   #6
TheLegnedkiller
مشرف الاقسام العامه&القسم الاسلامى
الصورة الرمزية TheLegnedkiller

اوسمتي

 
TheLegnedkiller من اهم اعضاء المنتدىTheLegnedkiller من اهم اعضاء المنتدىTheLegnedkiller من اهم اعضاء المنتدىTheLegnedkiller من اهم اعضاء المنتدىTheLegnedkiller من اهم اعضاء المنتدىTheLegnedkiller من اهم اعضاء المنتدىTheLegnedkiller من اهم اعضاء المنتدىTheLegnedkiller من اهم اعضاء المنتدىTheLegnedkiller من اهم اعضاء المنتدىTheLegnedkiller من اهم اعضاء المنتدىTheLegnedkiller من اهم اعضاء المنتدى TheLegnedkiller غير متواجد حالياً
إرسال رسالة عبر Yahoo إلى TheLegnedkiller

الف شكر لكل من اضاف ردا وان شاء الله هكمل علي التمارين لحد شهر 6

وان شاء الله يا كابتن هنتظم عليها لحد ما اجي لحضرتك

التوقيع:
  رد مع اقتباس


غير مقروء 14-01-24, 05:01 AM   #7
Hamo.Alex
صياد نشيط
 
Hamo.Alex في بداية الطريقHamo.Alex في بداية الطريقHamo.Alex في بداية الطريقHamo.Alex في بداية الطريقHamo.Alex في بداية الطريقHamo.Alex في بداية الطريق Hamo.Alex غير متواجد حالياً
إرسال رسالة عبر Skype إلى Hamo.Alex

المهم معاك واسطة عميد او لواء ؟

  رد مع اقتباس


غير مقروء 14-01-24, 12:05 PM   #8
TheLegnedkiller
مشرف الاقسام العامه&القسم الاسلامى
الصورة الرمزية TheLegnedkiller

اوسمتي

 
TheLegnedkiller من اهم اعضاء المنتدىTheLegnedkiller من اهم اعضاء المنتدىTheLegnedkiller من اهم اعضاء المنتدىTheLegnedkiller من اهم اعضاء المنتدىTheLegnedkiller من اهم اعضاء المنتدىTheLegnedkiller من اهم اعضاء المنتدىTheLegnedkiller من اهم اعضاء المنتدىTheLegnedkiller من اهم اعضاء المنتدىTheLegnedkiller من اهم اعضاء المنتدىTheLegnedkiller من اهم اعضاء المنتدىTheLegnedkiller من اهم اعضاء المنتدى TheLegnedkiller غير متواجد حالياً
إرسال رسالة عبر Yahoo إلى TheLegnedkiller

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة hamo.alex مشاهدة المشاركة
المهم معاك واسطة عميد او لواء ؟
ههههههههههههههههه كان علي عيني يا باشا

معايا نقيب حربيه

التوقيع:
  رد مع اقتباس


غير مقروء 14-02-02, 03:32 AM   #9
boodi gawish
صياد متفاعل
 
boodi gawish مستواه غير معروف boodi gawish غير متواجد حالياً

دفع عالي وواطي قبضة واسعة و تفتيح ..... كتف امامي وضع الجلوس بار واسع ..... و عقلة و ضغط دول اساسيين معاك.... بالتوفيق

التوقيع: http://im38.gulfup.com/t93Iu.jpg
  رد مع اقتباس


غير مقروء 14-02-02, 08:34 AM   #10
abo amar
مشرف الاقسام الرئيسيه
الصورة الرمزية abo amar

اوسمتي

 
abo amar من اهم اعضاء المنتدىabo amar من اهم اعضاء المنتدىabo amar من اهم اعضاء المنتدىabo amar من اهم اعضاء المنتدىabo amar من اهم اعضاء المنتدىabo amar من اهم اعضاء المنتدىabo amar من اهم اعضاء المنتدىabo amar من اهم اعضاء المنتدىabo amar من اهم اعضاء المنتدىabo amar من اهم اعضاء المنتدىabo amar من اهم اعضاء المنتدى abo amar غير متواجد حالياً

انا رائي الشخصي يبني تدفع الفرق في عرض الصدر ده فلوس وخلاص.

  رد مع اقتباس

إضافة رد

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة



الساعة الآن 12:19 AM

الإعلانات