|
|
|||||||
| التعليمـــات | قائمة الأعضاء | المجموعات الإجتماعية | التقويم | البحث | مشاركات اليوم | اجعل كافة الأقسام مقروءة |
| عيادة المنتدى الاسعافات الاوليه واجراءات الطواريء فى حالة الاصابه. |
 |
| أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
13-07-10, 06:44 PM
|
#1 |
|
مشرف الاقسام العامه&القسم الاسلامى
تاريخ التسجيل: Apr 2012
المدينه: ارض الله الواسعه
المشاركات: 3,918
معدل تقييم المستوى: 85    |
طريقه اخد الامينو
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
لو سمحتم يا جماعه لاي حد بيلعب حديد او كمال اجسام او حتي بيفهم في الحاجات ديه انا كنت عامل موضوع عن الامينو وطبعا شرفني كل من رد علي الموضوع بتاعي المهم انا جبت انهرده علبه امينو 18 حبوب بس معرفشي اخدها امتي او ازاي وكمان اخدها ازاي في رمضان وبعد رمضان بس انا سألت واحد صاحبي قالي لازم وانت بتاخدها تكون بتتمرن جامد ومتعتمتشي عليها كغذاء رئيسي يعني خدها وطبعا لازم تاكل كويس مع التمرين الكويس ياريت اي حد بيفهم ياريت يعرفني مع تحياتي واسف علي التطويل
__________________
|
|
| sponsor links |
|
13-07-10, 06:53 PM
|
#2 |
|
مشرف الاقسام العامه&القسم الاسلامى
تاريخ التسجيل: Apr 2012
المدينه: ارض الله الواسعه
المشاركات: 3,918
معدل تقييم المستوى: 85 |
رد: طريقه اخد الامينو
بس قبلها انا سألت علي الواي بروتين قالي مش موجود خالص
ياريت حد يفدني
__________________
|
|
|
|
13-07-10, 11:40 PM
|
#3 |
|
مشرف الاقسام العامه&القسم الاسلامى
تاريخ التسجيل: Apr 2012
المدينه: ارض الله الواسعه
المشاركات: 3,918
معدل تقييم المستوى: 85 |
رد: طريقه اخد الامينو
ياريت حد يفدني يا جماعه
__________________
|
|
|
|
13-07-10, 11:42 PM
|
#4 |
|
صياد قديم
تاريخ التسجيل: Jun 2011
المدينه: اسكن اينما وجدت الحياه
المشاركات: 4,713
معدل تقييم المستوى: 430 |
رد: طريقه اخد الامينو
يافندم يرجى استشارة اخصائى لتحديد الكميه والنوع وده للاهمية ةوالاضرار الجانبية المؤثرة انته كده لازم تروح لدكتور علاج طبيعى او اغزيه ده شغلهم هما ادرى
__________________
 |
|
|
|
13-07-10, 11:47 PM
|
#5 |
|
مشرف الاقسام العامه&القسم الاسلامى
تاريخ التسجيل: Apr 2012
المدينه: ارض الله الواسعه
المشاركات: 3,918
معدل تقييم المستوى: 85 |
رد: طريقه اخد الامينو
مانا والله مش لاقي حد يفيدني غير اعضاء المنتدي هنا
واكيد برضه في ناس هنا جربته وقالت عليه وياريت تقول التجربه بتاعتها
__________________
|
|
|
|
13-07-10, 11:51 PM
|
#6 |
|
صياد قديم
تاريخ التسجيل: Jun 2011
المدينه: اسكن اينما وجدت الحياه
المشاركات: 4,713
معدل تقييم المستوى: 430 |
رد: طريقه اخد الامينو
معلش اسمحلى مينفعش حد يفيدك لازم متخصص ووجها الا وجه لان ممكن حد يضرك علشان كده اسمحلى هقفل الموضوع روح لمتخصص
__________________
|
|
|
|
13-07-12, 01:31 PM
|
#7 |
|
صيــــــــــاد محــــترف& عضو ذهبى
تاريخ التسجيل: Feb 2012
المدينه: مصـــر أم الدنيـــا
المشاركات: 2,759
معدل تقييم المستوى: 560 |
رد: طريقه اخد الامينو
بلاااااااااااااااااااااش بلاااااااااااااااااااش بلااااااااااااااش الأمينو بيدي شكل جميل للجسم لو بتتمرن كويس معاه بس بيأثر علي الكله و الكبد و مع الوقت بيأثر علي الذكوره و كمان لو بطلت تمارين شويه بعد كده كل الأمينو ده هيرمي معاك كمية شحوم و دهون و تخن أجارك الله. حضرتك خليك في التمرين الطبيعي أحسن.
__________________
سبحان الله و بحمده سبحان الله العظيم [CENTER]
|
|
|
|
13-07-12, 01:33 PM
|
#8 | |
|
صياد قديم
تاريخ التسجيل: Jun 2011
المدينه: اسكن اينما وجدت الحياه
المشاركات: 4,713
معدل تقييم المستوى: 430 |
رد: طريقه اخد الامينو
اقتباس:
__________________
|
|
|
|
|
| sponsor links |
| أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
العرض العادي
