الصيد فى مصر - طريقه اخد الامينو

الصيد فى مصر (http://www.egyhunt.net/index.php)

- عيادة المنتدى (http://www.egyhunt.net/forumdisplay.php?f=60)

- - طريقه اخد الامينو (http://www.egyhunt.net/showthread.php?t=41228)

TheLegnedkiller

13-07-10 06:44 PM

طريقه اخد الامينو

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

لو سمحتم يا جماعه لاي حد بيلعب حديد او كمال اجسام او حتي بيفهم في الحاجات ديه

انا كنت عامل موضوع عن الامينو وطبعا شرفني كل من رد علي الموضوع بتاعي

المهم

انا جبت انهرده علبه امينو 18 حبوب

بس معرفشي اخدها امتي او ازاي

وكمان اخدها ازاي في رمضان وبعد رمضان

بس انا سألت واحد صاحبي قالي لازم وانت بتاخدها تكون بتتمرن جامد

ومتعتمتشي عليها كغذاء رئيسي يعني خدها وطبعا لازم تاكل كويس مع التمرين الكويس

ياريت اي حد بيفهم ياريت يعرفني

مع تحياتي واسف علي التطويل

TheLegnedkiller

13-07-10 06:53 PM

رد: طريقه اخد الامينو

بس قبلها انا سألت علي الواي بروتين قالي مش موجود خالص

ياريت حد يفدني

TheLegnedkiller

13-07-10 11:40 PM

رد: طريقه اخد الامينو

ياريت حد يفدني يا جماعه

elmasrey123

13-07-10 11:42 PM

رد: طريقه اخد الامينو

يافندم يرجى استشارة اخصائى لتحديد الكميه والنوع وده للاهمية ةوالاضرار الجانبية المؤثرة انته كده لازم تروح لدكتور علاج طبيعى او اغزيه ده شغلهم هما ادرى

TheLegnedkiller

13-07-10 11:47 PM

رد: طريقه اخد الامينو

مانا والله مش لاقي حد يفيدني غير اعضاء المنتدي هنا

واكيد برضه في ناس هنا جربته وقالت عليه وياريت تقول التجربه بتاعتها

elmasrey123

13-07-10 11:51 PM

رد: طريقه اخد الامينو

معلش اسمحلى مينفعش حد يفيدك لازم متخصص ووجها الا وجه لان ممكن حد يضرك علشان كده اسمحلى هقفل الموضوع روح لمتخصص

Orabi

13-07-12 01:31 PM

رد: طريقه اخد الامينو

بلاااااااااااااااااااااش بلاااااااااااااااااااش بلااااااااااااااش الأمينو بيدي شكل جميل للجسم لو بتتمرن كويس معاه بس بيأثر علي الكله و الكبد و مع الوقت بيأثر علي الذكوره و كمان لو بطلت تمارين شويه بعد كده كل الأمينو ده هيرمي معاك كمية شحوم و دهون و تخن أجارك الله. حضرتك خليك في التمرين الطبيعي أحسن.

elmasrey123

13-07-12 01:33 PM

رد: طريقه اخد الامينو

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Orabi (المشاركة 513896)

ماشى ياعمنا هنعديها المرة دى :lov::lov::lov::lov::lov:

الساعة الآن 01:33 AM