اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة illustrator
تعقيب واضافه على كلام الدكتور محمد
لا تتناول اى وجبه بعد السادسه ولو حضرتك اكيل ذى حلاتنا يبقى زبادى او فاكهه
حاول المشى قدر المستطاع
قلل من العيش والارز والمكرونه وكل سلاطه على اد ما تقدر
|
بصراحة انا احيانا اكيل اوي وشكرا ليك ياباشا