[الجندي المصري]

بص يا باشا الواي وال أمينو تقريبا نفس المفعول .و دلوقتي هقولك هو بيعمل ايه الواي ده بيعمل عمليه استشفاء للعضلة بمعني أن بيخش علي اوتار العضلة يشدها ويجدد الخلايا وينشطها وبكدا العضلا تكبر . والواي بيتاخد بعد التمرين وده بيتاخد منة 2 سكوب تقريبا اما ال امينو بيتاخد منه حوالي 3 او 4 رشفاط
ومعلش انا مرتدش عليك بسرعة لاني كونت مشغول اليومين دول والله
وأسف معرفتش أجيب غير المعلومات دي يا رب أكون قدرت افيدك
وأي خدمة أنا تحت أمرك
وده الميل بتاعي mohamed_maher52@yahoo.com