الصيد فى مصر - عرض مشاركة واحدة

كابتن محمود دياب · 13-09-04, 05:24 AM

كما وعدت صديق لى بعمل بعض تدريبات اللياقة البدنية
وقد قمت بعمل فيديو بسيط لمجموعة من التدريبات المفيدة للجسم
يشترط الا تقل مدة كل تمرينة عن 10 دقائق بخلاف الفيديو فهو للايضاح فقط وشكرا
اهداء لصديقى العزيز

TheLegnedkiller

https://www.facebook.com/photo.php?v=432688600182147

13-09-04, 05:24 AM	#1
كابتن محمود دياب مشرف قسم السوق اوسمتي مجموع الاوسمة: 2 تاريخ التسجيل: Sep 2011 المشاركات: 1,518 معدل تقييم المستوى: 64	مجموعة تدريبات لياقة بدنية كما وعدت صديق لى بعمل بعض تدريبات اللياقة البدنية وقد قمت بعمل فيديو بسيط لمجموعة من التدريبات المفيدة للجسم يشترط الا تقل مدة كل تمرينة عن 10 دقائق بخلاف الفيديو فهو للايضاح فقط وشكرا اهداء لصديقى العزيز TheLegnedkiller https://www.facebook.com/photo.php?v=432688600182147 __________________ لاتأسفن على غدر الزمانلاطالما رقصت على جثث الاسود كلاب لا تحسبن برقصها تعلو على اسيادها تبقى الاسود اسودا والكلاب كلاب