كورس تمارين جديد - الصيد فى مصر

الإعلانات

		الصيد فى مصر > المنتدى الاجتماعى والثقافى > المنتدى الرياضى للصيادين
كورس تمارين جديد

اجعل كافة الأقسام مقروءة

المنتدى الرياضى للصيادين كل يا يخص الدفاع عن النفس بالايد المجرده. او بالاسلحه . وتمرينات التقويه للساعد للصيادين

أدوات الموضوع

إبحث في الموضوع

انواع عرض الموضوع

14-07-12, 12:51 PM

#14

TheLegnedkiller

مشرف الاقسام العامه&القسم الاسلامى

اوسمتي

مجموع الاوسمة: 2

تاريخ التسجيل: Apr 2012

المدينه: ارض الله الواسعه

المشاركات: 3,918

معدل تقييم المستوى: 86

إرسال رسالة عبر Yahoo إلى TheLegnedkiller

رد: كورس تمارين جديد

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة jhoncarbntr

كلام سليم جدا اغلب الناس موجود عندها عضلات البطن طبيعى جدا المشكلة بتكون فى الدهون اللى عليها ومغطياها ودى بتروح عن طريق الجري او الكارديو وطبعا تمارين البطن الغرض الاساسي فيها تضخيم العضلات وابرازها اكتر

انا الحمد لله عندي عضلات بس متغطي عليها شويه قليلين اوي من الدهون
وديه تعتبر النسبه الوحيده للدهون الي عندي
شرفني مرورك يا كبير

__________________

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع	إبحث في الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق	إبحث في الموضوع: البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع
الانتقال إلى العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور العرض الشجري

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code is متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الساعة الآن 02:25 AM