دوار البحر

[M.SHADY]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أحبتي سوف أقوم بكتابة هذا الموضوع بكل ما أعرفه عن دوار البحر
والطرق الناجعة لتلافيه أرجو لكم الفائدة فيما سوف أكتبه لكم في هذا الموضوع


فيما يلي سوف أقوم بالتطرق إلى موضوع مهم بالنسبة لكل من يدخلون البحر للصيد أو لأي مهنة أخرى وذلك بإستخدام القوارب سواء الكبيرة أو الصغيرة فهماك نسبة لا بأس بها من مرتادي وعشاق دخول البحر يصابون بعد دقائق معدودة من دخولهم البحر ووقوف القارب في عرض البحر للقيام بالصيد يصابون بالدوار والغثيان مع رغبة ملحة في الإستفراغ المرة تلو الأخرى حتى يفرغون مافي بطونهم وقد لا يتوقف الإستفراغ بإنتهاء ما تحتويه المعدة من طعام فقد يستمر الغثيان والشعور بالرغبة في الإستفراغ دون طلوع شيء من تلك المعدة الخاوية وطبعاً تختلف نسبة الأشخاص الذين يتعرضون للدوار في البحر فليس كل من دخل البحر يشعر بالدوار لأن للشعور بالدوار والغثيان والإستفراغ أسباب كثيرة من أهمها إعتلال الأذن الداخلية أو الوسطى ومن المعروف أنها هي المسئولة عن توازن الجسم ومن العوامل المساعدة على حدوث دوار البحر هو لجوء بعض الأشخاص الى أكل كميات كبيرة وشرب السوائل قبل دخولهم البحر مما يساهد على ذلك الشعور المقيت والحلول كثيرة جدا وطرق العلاج منعدده من بينها ماهو متوارث عن القدماء وبعضها طبي يعتمد على الأدوية الطبية ونبداء بذكر العلاج الطبي المتعارف عليه بين البحارة وهي أقراص الدواء المعروفة بإسم ( ديزينيل ) وهي تباع في الصيدليات وسعرها في حدود 6 ريالات سعودية ويمكن للراغب بدخول البحر ي قارب أخذ قرص واحد قبل الرحلة بنصف ساعة على معدة شبه خاوية وليست خاوية تماماً وهذا القرص كفيل بإذن الله بإبعاد شبح الدوار عن متعاطيه لمدة 24 ساعة تقريباً ويعتبر هذا العلاج مؤقتاً وليس نهائياً وللعلاج النهائي من دوار البحر أنصح بمراجعة دكتور أنف وأذن وحنجرة للكشف الطبي الشامل على الأذن ومعالجة أسباب الدوار ولكن قد يستغرق العلاج فترة طويلة قد تزيد عن 6 شهور
وهناك علاج متعارف عليه بين القدماء وهو يكمن في وضع قطعة من الزنجبيل الآخضر في الفم ومصها طوال فترة الرحلة ( أنا شخصياً لم أجرب هذه الوسيلة ) وهنا في محلات بيع أدوات الصيد سوار من المطاط العريض يوجد به أزرار يمكن أن يلبسه الشخص ويضع ذلك الزر بين العصبين الموجودين في الجهة الداخلية من بادية ساعد الكق وبضغطه عليهما يقلل من الشعور بالدوار لمن لبسه وكذلك لم اجرب هذه الطريقة وهناك من يقول بفاعلية الشرب من ماء البحر عند الدوار بمقدار كاس ماء متوسطة وذلك يساعد على إيقاف الدوار وقد أستخدمها البعض وكانت نتيجتها مشجعه عموماً يبقى دوار البحر هاجساً يؤرق الكثيرين من رواد البحر وفي رأئيي أن أنجع طريقة لتلافي حدوث الدوار هو التالي :

1 - لا تأكل قبل دخول البحر بساعتين تقريباً
2 - لا تمليء معدتك بالسوائل لغير إرواء العطش
3 - خذ قرص من دواء ( ديزينيل ) حبة واحده قبل الإبحار بنصف ساعه وانت على اليابسه
4 - عند الوقوف بالقارب للصيد في عرض البحر لا تنظر كثيرا في داخل القارب
5 - إذا شعرت بالجوع أو العطش أثناء الرحلة لا تفرط في الاكل والشرب
6 - حاول الآمتناع عن التدخين او التقليل منه اثناء الرحلة
7 - إشغل نفسك بالحديث والتركيز مع الصيد ولا تفكر في أنك ستصاب بالدوار
8 - إذا كنت من محبي النسكافيه او الإمريكان كوفي خذ معك بعضاً منها فهي تساعدك على أن تكون منتعشاً دائما
كن على ثقة أنك إذا إتبعت هذه الخطوات فسوف تحظى برحلة ممتعة وأود هنا أن أذكرك أن هناك من قد يقول لك أن الحبة تسبب لك النوم لا تصدق ذلك

منقوووول للأفادة