فنون القتال

[كابتن محمود دياب]

فن الايكيدو فعلا من الفن الراقى الى بيحتاج تدريب وتحكم فى النفس
ولو هاتمارس اى فن قتالى ابدأ بتهىء نفسك
ازاى؟
اولا اعرف نفسك وقدراتك وحدود تركيزك
زود ثقتك بنفسك ومش كل ماتشوف حد مستواه عالى تقول ياه هو انا اقدر اعمل زيه كده
للفنون القتالية عامة قواعد وخطواط
مثل
مسافة توجه الضربة
مكان توجيهها
نوع الضربة التى تتناسب مع الوضع والمسافة
مكان الوقوف ووضعية القدمين
تشتيت الخصم والهجوم المباغت المدروس
عمل خطة للعب مثل
هل ستدافع ثم تهاجم ام تهاجم ثم تدافع فن المراوغة
الاعب المدافع اقوى من المهاجم فيجب الاهتمام بالدفاع فى المقام الاول
اما بالنسبة للدفاع فى الشارع
فتكون ضربات خصمك عشوائية وغير مدروسة
فأول شىء هو ان توجه ضربة اثناء هجمته مش تدافع الاول
ازاى يعنى لو رفع ايده علشان يضربك تقوم مهاجم اولا ايده الى اترفعت سواء بتوجيه لكمه فى عضلة الزراع او المفصل المتاح ليك وقتها تليها ضربة مباشرة فى الوجه مع عمل حساب لليد الاخرى له .
واهم شىء وقبل كل شىء
الصلاة لانها تنقى الروح وتساعد على الاسترخاء والتركيز
فكما يهتز الرهبان الصينيين بدينهم ويتخذوه شعارا ونهجا للفن القتالى فنحن ايضا يجب ان نعتز بديننا
ونتخذه شعارا لفننا القتالى
وشكرااااااا