|
| الإعلانات |
|
|||||||
| التعليمـــات | قائمة الأعضاء | المجموعات الإجتماعية | التقويم | البحث | مشاركات اليوم | اجعل كافة الأقسام مقروءة |
| عيادة المنتدى الاسعافات الاوليه واجراءات الطواريء فى حالة الاصابه. |
 |
|
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
|
13-09-17, 02:58 PM
|
#1 |
|
صياد متفاعل
تاريخ التسجيل: Jul 2013
المشاركات: 53
معدل تقييم المستوى: 6   |
رد: النحافه
ههههههههههه هقولك على نصيحه بس أوعى تضحك عليا
دى عشان تحافظ على صحتك ووزنك عشان مينزلش هات من عند العطار (مغات) تكون نوعيه كويسه وهات سمسم محمص وزبده بلدى وإخلطهم ببعض وكل يوم الصبح قبل الفطار إغلى كوبايه وإشربها لو إستمريت على ده دون إنقطاع هتبقى زى الفيل أنا جربتها كانت روعه وحسيت بتغيير فعلا أول شهر .لكن أنا لم أستمر
__________________
لا تسأل الطُغاة لماذا طغوا , بل اسأل العبيد لماذا ركعوا اللهم صلى وسلم وبارك على سيدنا ونبينا وحبيبنا محمد |
|
|
|
13-09-17, 03:06 PM
|
#2 | |
|
مشرف الاقسام العامه&القسم الاسلامى
تاريخ التسجيل: Apr 2012
المدينه: ارض الله الواسعه
المشاركات: 3,918
معدل تقييم المستوى: 86  |
رد: النحافه
اقتباس:
بس علي فكره انا عاوز اكل صحي يزودني لحم وعضلات مش دهون مش عشان ازيد وزني ابقي بكرش :d:d
__________________
|
|
|
|
|
|
13-09-17, 03:36 PM
|
#3 | |
|
صياد متفاعل
تاريخ التسجيل: Jul 2013
المشاركات: 53
معدل تقييم المستوى: 6 |
رد: النحافه
اقتباس:
ويخلى صحتك بومب
__________________
لا تسأل الطُغاة لماذا طغوا , بل اسأل العبيد لماذا ركعوا اللهم صلى وسلم وبارك على سيدنا ونبينا وحبيبنا محمد |
|
|
|
|
|
13-09-17, 03:46 PM
|
#4 | |
|
مشرف الاقسام العامه&القسم الاسلامى
تاريخ التسجيل: Apr 2012
المدينه: ارض الله الواسعه
المشاركات: 3,918
معدل تقييم المستوى: 86 |
رد: النحافه
اقتباس:
__________________
|
|
|
|
|
|
| أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
العرض المتطور
