|
| الإعلانات |
|
|||||||
| التعليمـــات | قائمة الأعضاء | المجموعات الإجتماعية | التقويم | البحث | مشاركات اليوم | اجعل كافة الأقسام مقروءة |
| الموضوعات العامه الموضوعات الغير متعلقه بالصيد. |
 |
|
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
|
13-11-21, 09:30 AM
|
#1 |
|
مشرف قسم السوق
تاريخ التسجيل: Sep 2011
المشاركات: 1,518
معدل تقييم المستوى: 64   |
رد: مطلوب للاهميه
الخلاصة
ابعد عن اى مكملات او ادوية بص ياسيدى انت تاكل قطعة شوكولاتة مع نص كوباية سفن يوميا بعد الغذاء فطارك لازم يحتوى على لبن بيض وعسل نحل وجبنة وخضراوات جرجير خص طماطم خيار جزر يعنى سلطة واغصب نفسك عالاكل والغذاء ارز مكرونة نشويات عيش لحمة فراخ سمك الموجود وقتها والعشاء يكون زى الفطار بس عايزك تقولى طولك قد ايه ووزنك قد ايه وتعمل برنامج رياضى يوميا لتضخيم العضلة بس ابعتلى مواصفات جسمك الاول
__________________
 لاتأسفن على غدر الزمانلاطالما رقصت على جثث الاسود كلاب لا تحسبن برقصها تعلو على اسيادها تبقى الاسود اسودا والكلاب كلاب |
|
|
|
13-11-21, 10:07 AM
|
#2 | |
|
مشرف الاقسام العامه&القسم الاسلامى
تاريخ التسجيل: Apr 2012
المدينه: ارض الله الواسعه
المشاركات: 3,918
معدل تقييم المستوى: 86  |
رد: مطلوب للاهميه
اقتباس:
بس انا كنت سالت حد قبل كده قالي المكملات عاديه مش خطر ولا حاجه انا وزني 62 وطولي 164 بس جسمي نحيف
__________________
|
|
|
|
|
|
13-11-21, 02:00 PM
|
#3 | |
|
اداري
تاريخ التسجيل: Jun 2013
المشاركات: 255
معدل تقييم المستوى: 7 |
رد: مطلوب للاهميه
اقتباس:
|
|
|
|
|
|
13-11-21, 02:56 PM
|
#4 | |
|
مشرف الاقسام العامه&القسم الاسلامى
تاريخ التسجيل: Apr 2012
المدينه: ارض الله الواسعه
المشاركات: 3,918
معدل تقييم المستوى: 86 |
رد: مطلوب للاهميه
اقتباس:
بس انا نفسي اعرض شويه واتخن شويه من دهون لا عضلات
__________________
|
|
|
|
|
|
| أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
العرض المتطور
